Ilo

Ilo

”Ei tänne ole tultu suremaan”,
eikä menneitä asioita murehtimaan.
Niihin sisältyy jokin opetus
ja on yhden jakson lopetus,
kunhan tuon opin oivallat,
ja siitä rakkaudella irti haluat.
Meno on välillä kuoppaista,
nauti silti matkasta.
Tiedä, että sinusta huolehditaan kyllä,
vaikka ei olisi rihman kiertämää yllä.
Kaikki järjestyy aikanaan,
ja tulet senkin vielä oivaltamaan.

Ulla-Maija Mantere

Söpöläinen

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Söpöläinen.

Söpöläinen

Vaikeana aikana
monet himoitsivat koiranpentua.
Nyt tuo söpöläinen on kasvanut isoksi
ja käynyt kenties haastavaksi.
Silloin, kun söpöläinen oli pentu,
ei vieraita ihmisiä eikä koiria saanut tavata,
ei tuntemattomille sanaista arkkuaan avata.
Miten tämä vaikuttaa koiraan,
siten, ettei se ulkopuolisia kontakteja saa.
Ja nyt sitten rähjätään,
kun vastaantulijoita pelätään.
Jäin hölmönä tuijottamaan,
kun minua käskettiin koirani tiukemmalle hihnassa ottamaan.
Tajusin vasta jälkeenpäin,
että luultavasti tuollaisen söpöläisen näin.

Ulla-Maija Mantere

Ajatelkaa

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Ajatelkaa.

Ajatelkaa

Ajatelkaa, meillä on 3 sekuntia aikaa valita tunteemme!
Ja sitten vielä valitamme, että emme voi sille mitään.
Miten tuon 3 sekuntia käytämme,
siitä hetkestä tulevaisuutemme itää.
Meillä on siis valta valita, suutummeko vai naurammeko,
itkemmekö, vai laulammeko.
Meillä on valtaa ja voimaa,
kuuntele tarkasti, kuuletko, soi maa.

Ulla-Maija Mantere

Arvot

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Arvot.

Arvot

Minua heräteltiin miettimään,
mikä minulle on tärkeää:
ensimmäinen tapaus
on luonnollisesti vapaus.
Toinen, mistä tingi en piiruakaan,
on, että toiseen ihmiseen luottaa saan.
Huijareita en sulata,
aivan liian karvasta.
Itseäni ja perhettäni puolustan,
vaikka rauhassa elää haluan.
Kieroilu, vehkeily ja salailu,
samoin perätön juoruilu,
pistää kyllä harmittamaan
minua aivan tosissaan.
Toisten hyväksikäyttöä en tajua,
rintavana tästä on jonkinlaista hajua:
kuka kuviani mihinkin haluaa käyttää,
se minusta naisten esineellistämiseltä näyttää.
Eikö olisi paljon mukavampaa
yhteisien asioiden eteen puuhastaa,
ilman vilpin häivääkään,
kestääkö tämä unelma päivääkään?

Ulla-Maija Mantere

Kiitollisuus

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Kiitollisuus.

Kiitollisuus

Montakohan kertaa siitä minulle sanottiin,
kovapäisyydestä huomautettiin.
Ei mennyt perille.
Olen senkin kokenut,
jokin este on elämästä toisten toimesta poistunut,
vaan kun en ole sisäistänyt asiaa, se palaa elämääni uudestaan.
Vasta nyt sisäistin sen,
on oikeasti oltava kiitollinen.
Ei pelkät listat asiasta riitä,
oikea tunne mukaan liitä.
Tämä on nopein tapa värähtelyä nostaa,
eikä sitä tunnetta voi mistään kaupasta ostaa.
Lähes kaikki oppi on itse oivallettava,
että oppi on tarpeeksi vakuuttava.

Ulla-Maija Mantere

Raha 2

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Raha 2.

Raha 2

Raha on peilinä vallan loistava,
montaa asiaa heijastava.
Piti ihan istua alas ja miettiä,
joudunko oikeasti pitämään diettiä,
vai mistä nyt kiikastaa,
kun en manifestointejani läpi saa?
Raha voi peilata juurettomuutta,
se voi peilata turvattomuutta.
Oman riittämättömyyden tunteen paljastaa,
sen voi myös luotettavuuteen valjastaa.
Rakastatko itseäsi todella,
tahdotko enkeleitä kuunnella?
Tarvetta konttrollointiin,
kaipuuta hyvvinvointiin?
Mitä raha sinulle peilaakaan,
ole avoin tietoa vastaanottamaan.

Ulla-Maija Mantere

Nyt

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Nyt.

Nyt

Paljonhan aiheesta lauletaan,
vaan voitko sitä omalle kohdalle kuvitellakkaan?
Mitäpä, jos kaikki loppuukin tänään,
itsestänsä ilmaan häviää?
Oletko sanonut kaiken tärkeän?
Uskotko unelmiesi särkyvän?
Oletko varma,
ettei kaiken takana ollutkin karma?
Oletko nauttinut elämästä,
niin ylä-, kuin alamäestä?
Otitko huomioon myös toisten tunteet,
vai huomaatko vain tilanteet muuttuneet?
Elämä tapahtuu tässä ja nyt,
toivottavasti olet elämäsi hyväksynyt.

Ulla-Maija Mantere

Lohtua

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Lohtua.

Lohtua

Kaipaatko lohdutusta,
etsitkö ehkä helpotusta
pelkoon  ja ahdistukseen,
maailman turvattomuuteen?
Voin kertoa, ei ole hätää,
maailmassa tosin oli paljon mätää,
mutta se on pitkälti jo puhdistettu,
ja epäkohdat on valaistu. 
Nyt alkaa helpottamaan,
tämän viestin tänään tuoda saan.

Ulla-Maija Mantere

Oma voima

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Oma voima.

Oma voima

Olet onnekas, jos et tästä mitään tiedä,
ei silloin kukaan voi voimaasikaan viedä.
Olen itse kokenut tämän,
koska rakastin itseäni liian vähän.
Jos sinua usein paleltaa,
etkä oikein mitään aikaan saa,
ruokakaan ei energiaa tuo,
kyseessä voi olla upottava suo.
Kaikki ulospäin hyvin olevan näyttää,
vaan jospa joku toinen energiaasi käyttää?
Omaa energiaa on silloin syytä vahvistaa,
kunnon suojat ympärilleen rakentaa.
Usein korvani auki hankasin,
toisten puheet vaijentaa näin halusin.
Onneksi en sentään viillellyt itseäin,
tässä olisi myös voinut käydä näin.

Ulla-Maija Mantere

Ystävänpäivä

Tuomo puhuu ja Ulla-Maija runoilee. Tänään kuullaan runo Ystävänpäivä.

Ystävänpäivä

Muistetaan tänäänkin ystävää,
joka sydämessä viivähtää,
ehkä tavallista pidempään.
Vaikka päivä nykyään onkin kaupallinen,
on se silti muistamisen arvoinen.
Ystävyys pimeää tietä valaisee,
ja monet esteet tieltämme lakaisee.
Todellisen ystävän tuntee vuosien takaa,
eikä silloin välimatkakaan voi erottaa.
Aina jatketaan siitä,
mihin viimeksi jäätiin.
Ystävä lohduttaa,
ystävä saa naurun raikumaan.
Ystävyydessä on voimaa ja valoa,
yhdessä voimme kulkea korpea ja saloa,
puhua pälpättää loputtomiin,
tai vain vaipua hiljaa ajatuksiin.
Ystävyys ei tunne sanoja,
eikä ystävyydessä ole rajoja.
Ainoa sääntö olkoon tämä:
ystävyyttä pitää kunnioittaa,
on yhdessä vaikeudetkin helpompi voittaa.

Ulla-Maija Mantere